今天超開心！！
早上和同學們進行了一場超棒的身心洗禮，有靜有動，有溫和有強烈，有鬆鬆的、喜悅的、雀躍的和充滿能量...等，來自身體的回饋，還有好多好多（但我忘了）
剛剛才知道，今天正好是電力的紅蛇（也太共時了吧！）
「紅蛇的肢體熱情，潛能無限，在一個階段中引動熱情全然發揮後，結束短暫的重整，可邁向新階段再次發光發熱。」正巧與今日早上的練習，透過身體自我覺察、觀照，到敞開的舞動做了最好的詮釋。
分享今天的歌曲給大家（放在底下留言處），邀請你給自己幾分鐘的時間，跟隨著音頻，好好享受與身體的連結。有同學回饋跟隨音樂舞動，那種喜悅完全超越了跑夜店、聽五月天現場演唱會，真的是身體打開，心就打開了呢！（”開“心😁）
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做團體工作，對我實在是很大的滋養！
其實不是一開始就如此，面對群體曾經是我很大挑戰之處，挑戰到我會胃痛到不行那種（光是去年的30天線上課，我就胃痛了好多天啊～）
持續一步步向內療癒後，曾經的挑戰慢慢被轉化為滋養和祝福的泉源。（這正是生命的巧妙安排，總會在你最挑戰之處，帶來最大的禮物。）
今天的團體療癒，正是實行使命才會帶來的無可言喻的滿足感受。想想能被自己內在的動力推著行動，實在是超幸福的一件事呀！好想要每個月都來一場啊！（我是不是應該先大聲宣告，避免我自己又默默遺忘了？😄）
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感謝所有參與者，也祝福所有擁有肉身的美麗靈魂，與自己的身體相處愉快🥰
P.s.照片是今天早上我們抽到的彩虹卡，正巧就組合成一道彩虹的能量，在此與你分享，也成為給你的祝福唷！
❤️金錢對我與他人都是愛與支持的呈現。
🧡我隨處都看見旺盛的生命能量。
💛無論我的夥伴是否認同我，我都覺得安全。
💚我讓愛流入我的世界，祝福每個人和每件事。
💙我對自己負責，不為任何事情責怪任何人。
💜對錯不重要，重要的是從經驗中學習。
🤍我願意把每一件今天發生在我身上的事，當作是生命賦予我的禮物。
Sakara
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